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部活動
バドミントン部
高砂部屋朝稽古
2010年09月10日(金)
8月29日に平塚で合宿中の高砂部屋の公開朝稽古を見学しました。
３０分程の「しこ」から始まり、約２時間の気合いの入ったプロの稽古でした。
バドミントンにも共通するのは、柔軟性と下半身の強化です。この日に学んだことを今後の
練習にもいかしていきます。
昨日は高１と中３の二人は全面の1対1練習を、中２の二人はフォームを固めるためにじっくりと
素振りを繰り返しました。
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