第２回　はるひ会厚生部講習会「ヨガ」

2018年12月18日(火)

11月28日に第2回はるひ会厚生部の講習会が開かれました。今回は「ヨガで冬の冷え対策」ということで、前半は、石田先生のお話を聞き、後半はヨガをお母様方に体験していただきました。徐々に体がポカポカと温かくなって、講堂の天井を見ながらお昼寝ができそうな雰囲気での終了となりました。
来年も厚生部の講習会にどうぞご参加ください！